Til forsiden
Idrætstilbud for psykisk syge i Københavns Kommune
Til forsiden
Til forsiden
Åbningstider:

Mandag
Tirs - Ons
Torsdag
Fredag
:  kl.  09.30 - 14.30
:  kl.  09.30 - 15.30
:  kl.  11.00 - 15.30
:  kl.  09.30 - 14.30


Ugentlige faste aktiviteter   



Socialrådgivning og beskæftigelsesvejledning


Lene Carlsen er socialrådgiver, ansat i fleksjob  og med personlige erfaringer indenfor psykisk sygdom.  

Hun har mange års ansættelse bag sig som sagsbehandler, jobkonsulent og familierådgiver. 
Lene giver individuel rådgivning i forhold til social - og beskæftigelseslovgivningen i nedenstående tidsrum:

Onsdag ml kl 10 - 12.  



 



Underviser og vejleder på Idrætshusets kurser
Lene Carlsen
Socialrådgiver
3317 1331
zd7z@sof.kk.dk

NADA akupunktur

NADA –akupunktur i øret, kan dæmpe angst, uro, stress o.m.a.
Man får 5 nåle i hvert øre og sidder i et stillerum med nålene i ørerne i ca 45 min. 
Under NADA-behandlingen har man sin egen kande med vand7 beroligende te som man drikker af undervejs.
For yderligere oplysninger om NADA akupunkturen kontakt Manja.

NADA akupunktur er et tilbud 2 gange om ugen. 

Tirsdag kl. 13 
Fredag kl. 10.


Underviser og vejleder i NADA akupunktur og kost 
Manja Jurkowsky
tlf. 33171331
ZR7J@sof.kk.dk

Sundhedsfremmende samtaler med frivillig

Birgit Krogh er folkepensionist og frivillig i Idrætshuset. Hun har personlige erfaringer med egen recoveryproces både på det psykisk og fysiske område.
Birgit har taget uddannelsen som sundhedspilot og rygestopambassadør på Værestedsuddannelsen.
Birgit tilbyder sundhedsfremmende samtaler og aktiviteter der kan lede hen til livstilsforandringer.
Niveauet for samtalerne har ikke sundhedsprofessionel karakter - men er udelukkende baseret på udveksling af erfaringer blandt ligesindede.
Aktiviteter og samtaler finder sted

torsdag mellem kl 11 - 14
Frivillig sundhedspilot
Birgit Krogh Petersen
tlf. 33171331

Informations og inpirationsoplæg
hver 2. onsdag kl 13

Hvilken betydning har kosten i forhold til ens immunforsvar og psykiske energi ? 
Kan kosten have betydning i forhold til forskellige psykiske sygdomme ?
Hver anden onsdag  fra kl 13 afholdes i cafeen 1 times informations og inspirationsoplæg som på forskellig vis belyser ovenstående temaer - og hvor man kan søge mere viden i forhold hertil. 

Manja, som bl.a er urteterapeut og biomediciner og har skrevet bogen - " Det alternative huspotek" står for disse informations og inspirationsoplæg.

Underviser og vejleder i NADA akupunktur og kost 
Manja Jurkowsky
tlf. 33171331
ZR7J@sof.kk.dk
Idrætshuset          Hørsholmsgade 20          DK-2200 København N          Telefon 33 17 13 30          Fax 33 15 13 35          E-mail idraetshus@idraetshus.dk
CMS med søgemaskineoptimering og ehandel