Til forsiden
Idrætstilbud for psykisk syge i Københavns Kommune
Til forsiden
Til forsiden
Åbningstider:

Mandag
Tirs - Ons
Torsdag
Fredag
:  kl.  09.30 - 14.30
:  kl.  09.30 - 15.30
:  kl.  11.00 - 15.30
:  kl.  09.30 - 14.30

Caféen i Idrætshuset


 
Cafeen er mødestedet i Idrætshuset. Det er her de fleste aktiviteter udgår fra, og det er her man mødes over fx en kop kaffe. Der er mulighed for at købe frokost i Caféen mandag - fredag mellem kl. 12.00-13.00 - se menuplan.

Prisliste

Frokost
Salat m. bolle
Bolle m. ost
Bolle m. honning
Frugt
Kaffe
The
Juice

30.00kr
20.00kr
10.00kr
10.00kr
4.00kr
5.00kr
4.00kr
5.00kr


I forbindelse med Caféen er der en netcafé, hvor man udover at benytte Pc'er og gå på nettet har mulighed for spille bordfodbold, lytte til musik eller hygge sig i sofahjørnet.



Menu uge 6. (7 januar - 10 januar)


Mandag:
Broccolitærte, rødbede og grønkål.

Tirsdag:
Lasagne m. kødsovs, hvidkåls & gulerodssalat.

Onsdag:
Auberginer m. tunsovs, bønnesalat m. peberfrugt, feta og mandel.

Torsdag:
Frokost buffet.

Fredag:
Squarssuppe m. flødeost.

 

Menu uge 7. (13 februar - 17 februar)
Mandag:
Kartoffel porresuppe og brød.

Tirsdag:
Kylling med ris og Rødbede- hvidkåls- råkost.

Onsdag:
Lynstegt torsk med persille oregano, chili og lime.

Torsdag:
frokost buffet

Fredag:
Porretærte
 




 
Sund kost er vigtigt i forbindelse med fysisk træning. Og samtidigt arbejder vi i Idrætshuset ud fra en overbevisning om, at der er sammenhæng mellem vores fysiske aktivitetsniveau, kostindtag og psykiske velbefindende. Et højere fysisk aktivitetsniveau og en sundere kost giver mere psykisk overskud til at kunne tage mere ansvar for ens egen recovery-process, hverdags, - og arbejdsliv.

Derfor arbejder vi på, at kosten i Idrætshuset er både sund, ernærings - og energirig, sanselig og velsmagende.

 

Endvidere er cafeens køkken 92% økologisk.



 



Cafe Medarbejdere





Cafeen fungerer også som praktik - eller arbejdsplads for folk, som ønsker at indgå i vejlednings- og afklaringsforløb. Vi har folk i virksomhedspraktik, 4-12 ugers vejledningsforløb, frivillige eller studerende fra Suhrs, som alle bidrager til et muntert men også ambitiøst og kvalificieret køkken.

Hvis man ønsker praktikplads, vejlednings- og afklaringsforløb eller at indgå som frivillig i køkkenet, kan man kontakte Shaun eller Kristiane.


Køkken - og caféansvarlig
Kristiane G. Heidtmann
Professions Bachelor i ernæring og sundhed
tlf. 3317 1331 / 3317 13 32

bd47@sof.kk.dk

Cafemedarbejder 
Michael Jerngren
tlf. 3317 1331
jerngren@mail.dk


Cafemedarbejder
Oluva Johannesen
tlf, 3317 1331
oluvajohannesen@hotmail.com
Frivillig rengørings- og miljømedarbejder
Henrik Kildevang
tlf. 3317 1331
hhenrik7@gmail.com
Idrætshuset          Hørsholmsgade 20          DK-2200 København N          Telefon 33 17 13 30          Fax 33 15 13 35          E-mail idraetshus@idraetshus.dk
CMS med søgemaskineoptimering og ehandel