Til forsiden
Idrætstilbud for psykisk syge i Københavns Kommune
Til forsiden
Til forsiden
Åbningstider:

Mandag
Tirs - Ons
Torsdag
Fredag
:  kl.  09.30 - 14.30
:  kl.  09.30 - 15.30
:  kl.  11.00 - 15.30
:  kl.  09.30 - 14.30

Fremtidsfabrikken for unge



Fremtidsfabrikken er et helhedsorienteret tilbud til unge med psykiske lidelser, der tager udgangspunkt i den enkeltes ressourcer. Igennem arbejdet med Sundhed – kost og motion, Sociale kompetencer og med at finde vejen til uddannelse eller arbejde, er målet at den unge:

• Bliver mere bevidst om sine egne ressourcer

• Tager ansvar for personlige valg

• Skaber forandringer, der fastholder fokus på uddannelse/beskæftigelse

Målgruppen

Unge ml. 18 og 30 år som kæmper med psykiske og sociale problemer, og hvis situation er belastet af svære vanskeligheder i forhold til uddannelse, arbejdsmarkedet og social integration.

Tilbuddet er ikke målrettet unge med misbrug, med stærkt udadreagerende eller voldelig adfærd, eller unge med svære psykiatriske problemstillinger.

Vejleder

Gennem forløbet vil den unge være tilknyttet en vejleder i Idrætshuset, som sammen med den unge vil arbejde systemisk med målsætning og løbende opfølgning på disse. Der er fastlagt en ugentlig vejledningssamtale. Derudover er der mulighed for ad hoc samtaler.

I slutningen af forløbet vil der udarbejdes en progressionsrapport til brug for den unges videre forløb.

 

Fremtidsfabrikkens indhold 



Læs folder her

Næste kursusforløb starter den 6.2 - 24.6 2012.
Der er løbende opteg, såfremt der er ledige pladser på kurset.

Undervisningen består af 3 hoveddele, som er rammen for aktivitet.

Undervisningen kommer til udtryk som en vekslen mellem teoretisk undervisning, fysisk aktivitet og sociale fællesaktiviteter – herunder friluftsture og ekskursioner. Kurset indeholder 4 ugers virksomhedspraktik af 3 dage om ugen.

Da der er sammenhæng mellem fysisk aktivitet og det psykiske helbred, er fysisk aktivitet en naturlig del af vores daglige undervisning. Vi lægger vægt på de sociale og legende elementer der følger med i et aktivt liv med bevægelse. Derudover underviser vi også om kost og træning, arbejdsmarkedet og uddannelsessystemet og i sociale kompetencer.

Der vil være mulighed for at prøve sig selv af inden for mange forskellige former for idræt. Dels via undervisningsmoduler i tilbuddet og dels via et samarbejde med IFK98 – Kæmperne.

 

Teori

• Kost & ernæring
• Træning & sundhed
• Afklaring til uddannelse?
• Uddannelse på særlige vilkår?
• Guide gennem system-junglen?
• Recovery – et udviklingsperspektiv!
• Social kompetence undervisning 

Fysisk aktivitet

• Konditionstræning
• Løbe- og cykelhold
• Hold- og boldspil
• Klatring
• Styrketræning
• Friluftsaktiviteter

 

Unge Vejledere




Koordinator og vejleder i fremtidsfabrikken
Gitte Andersen
Afspændings- og socialpædagog
tlf. 3317 1334 / 2891 8772
ZR7L@sof.kk.dk
Socialfaglig medarbejder i fremtidsfabrikken
Charlotte Kristiansen
tlf. 3317 1331
ZR7K@sof.kk.dk
Socialfaglig medarbejder i fremtidsfabrikken
Kenny Rasmussen
Professions Bachelor i ernæring og sundhed
tlf. 3317 1334 / 2891 8772
A22K@sof.kk.dk
Koordinator og vejleder i fremtidsfabrikken
Trine Sandahl Als
Lærer
tlf. 3317 1334 / 2891 8772

Ab92@sof.kk.d

Pt. på barsel til oktober 2012
Idrætshuset          Hørsholmsgade 20          DK-2200 København N          Telefon 33 17 13 30          Fax 33 15 13 35          E-mail idraetshus@idraetshus.dk
CMS med søgemaskineoptimering og ehandel