Idraetshus.dk

Vi hjælper dig i form

Her på siden kan du finde de bedste tricks og tips til at holde dig i gang. Vi skriver om bl.a. fitness, sport kost. Så kan du være den bedste udgave af dig selv.

Artikler

En livsstil du kan være stolt af.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam

Få råd og inspiration der motiverer

Hos Idrætshus.dk går vi op i at tilbyde råd og fif, der er skræddersyet til den travle hverdag. Vi ved, at tiden kan være knap, og at det kan være svært at få plads til flere timers træning dagligt.

Derfor er hver en artikel skrevet med temaer og indhold, som er let at gøre brug af. Det er sådan, du kan få succes med træningen og holde motivationen oppe.

Du finder blogs om både mad og motion, så du får mulighed for at sammensætte den sunde og aktive livsstil, der passer bedst til dig.

Seneste Artikler

Bliv klogere på kost, sport og fitness

Elcykler

Elcykler

Er svaret på fremtiden. Det er det bæredygtige valg, med dig der har tanke på klimaet og miljøet. Elcyklerne er vejen frem og et fornuftigt alternativ, frem for køretøjer der er drevet af benzin eller diesel.  Elcyklerne har enten monteret en center- eller en...

Sådan finder du de bedste recovery boots

Sådan finder du de bedste recovery boots

Er du typen der måske døjer med væske i benene eller træner du f.eks. meget så kan det være, at du vil få meget glæde af en drænage. Det kan være at du har prøvet at få en drænage før, men alene fordi du ikke ønsker at skulle ud ad døren hver gang der er behov for...

Pryd hjemmet med en ugekalender og bliv motiveret til motionen

Pryd hjemmet med en ugekalender og bliv motiveret til motionen

Føler du ikke at du har nok tid til træning? Er din kalender for fyldt, eller mangler du nærmere et overblik? Med en ugekalender har du nemmere ved at holde overblikket. Det kan naturligvis bruges til de almindelige daglige gøremål og planer, men det kan også være en...

Mere end bare trænning

Pain is gain…

” Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. “